Mi rutina de cada mañana, y como puedes obtener mejores resultados si empiezas tus días con buenos hábitos

Ayer tuve un encuentro con unos amigos de la infancia que superó mis mejores expectativas. Risas, recuerdos y muy buenas sensaciones, de estos momentos en los que uno se encuentra a gusto con las personas que tiene a su alrededor. No era el sitio, no era el momento, no era por que fuera viernes, no era mi estado de ánimo … Leer más….

6 ejercicios para superar inseguridades

Buenos días! Espero que estés genial y que el año haya arrancado cargado de ilusiones y objetivos retadores para ti. Muchas personas en esta segunda semana del año ya están perdiendo fuerza con respecto a sus propósitos, espero que no sea tu caso. Y es que en mi opinión, el cambio de año es un buen momento para sacar conclusiones … Leer más….

Objetivos y metas, pero…. ¿qué hay de tus logros?

Buenos días querido amigo/a. Hoy es el último día del año y coincide justo con la publicación semanal de mi post. Y como no podía ser de otro modo, hoy toca hablar de objetivos para el próximo año, pero sobretodo quiero hacer énfasis en la reflexión de los logros conseguidos en este año que termina. Nunca planifiques sin tener en … Leer más….

Si crees que es difícil, al menos da el primer paso e inténtalo

  Supongo que alguna vez te habrá sucedido que al leer un libro o algún texto sobre un tema que te gusta, has tomado conciencia de algo importante y te ha hecho reflexionar. A mi me pasa constantemente. Sin ir más lejos, ayer leyendo un libro me inspiró un fragmento que hablaba sobre la gran cantidad de personas que elijen … Leer más….

Aprender actuando, no estudiando

Hay muchas personas que desean dar un salto en sus vidas, desean vivir una vida mejor y más acorde con sus motivaciones. Quiero que sepas que soy un gran admirador del soñador humilde, aquella persona que sus aspiraciones no son tener grandes negocios, ganar mucho dinero, liderar un imperio, ser un referente, tener lujosas posesiones, ni nada parecido. El soñador … Leer más….