La gran mentira de la falta de tiempo

Seguro que has escuchado muchas veces la queja de «Es que no tengo tiempo». Muchas personas repiten este mantra a diario. Incluso tu y yo lo hemos verbalizado demasiadas veces. En el post de hoy tengo un objetivo: Que tomes conciencia de que el tiempo no se tiene, se utiliza, y lo bien o lo mal que lo utilices te … Leer más….

Crecer personalmente haciendo lo que haría un niño

Creo que en esta sociedad tenemos un importante déficit de niñez. Nos hemos creído que al llegar la etapa en la que somos independientes de nuestros padres, ya somos oficialmente adultos y debemos comportarnos con seriedad y responsabilidad. Es cierto que tiene que ser así, y más aún cuando todos tenemos que cumplir con los estándares de vida que nos … Leer más….

Vivir en paz a través de la aceptación

Buenos días, espero que estés bien y que independientemente de tus circunstancias, vivas con alegría. Hoy traigo un tema que desde hace un tiempo está muy presente en mi vida y que me ha llevado a prestarle una atención especial. Se trata del poder de la aceptación como solución a los cambios y situaciones que experimentamos y que acaban por frustrarnos. … Leer más….

Mi rutina de cada mañana, y como puedes obtener mejores resultados si empiezas tus días con buenos hábitos

Ayer tuve un encuentro con unos amigos de la infancia que superó mis mejores expectativas. Risas, recuerdos y muy buenas sensaciones, de estos momentos en los que uno se encuentra a gusto con las personas que tiene a su alrededor. No era el sitio, no era el momento, no era por que fuera viernes, no era mi estado de ánimo … Leer más….