Vence la pereza y muévete hacia tus objetivos

¿Te has parado a pensar porqué algunas personas son muy activas y están siempre haciendo cosas, y otras en cambio les cuesta horrores levantarse de la cama?, ¿Qué provoca que alguien se levante a las 5 de la mañana para salir a la calle a hacer deporte incluso en invierno?, ¿Te has sentido alguna vez vago o perezoso, y no … Leer más….

La fuerza de los pequeños cambios

Buenos días! Espero que hayas disfrutado del día de Reyes y si además te han traído regalos útiles y que te ayuden a ser más feliz pues mucho mejor. Hoy rescato una reflexión que tenía guardada y hasta hoy no me había atrevido a convertirla en post. En su día reflexioné sobre la fuerza de los pequeños cambios, y más … Leer más….

Objetivos y metas, pero…. ¿qué hay de tus logros?

Buenos días querido amigo/a. Hoy es el último día del año y coincide justo con la publicación semanal de mi post. Y como no podía ser de otro modo, hoy toca hablar de objetivos para el próximo año, pero sobretodo quiero hacer énfasis en la reflexión de los logros conseguidos en este año que termina. Nunca planifiques sin tener en … Leer más….

Los 3 tipos de YO

Querido lector, ¿cómo te sientes hoy?. Espero que te sientas animado y con ganas de disfrutar de estos días de Navidad. Te confieso que no soy un fiel seguidor de la Navidad, pero he de reconocer que es una época en la que al menos las personas viven con emociones más positivas y se fortalecen lazos de unión entre familias … Leer más….

Ventajas de eliminar de tu vida los prejuicios

¿Qué puedes estar perdiendo porque prejuzgas demasiado?, ¿Qué estás dejando pasar en tu vida de lo cual puedas arrepentirte?. Hoy vamos a hablar sobre los prejuicios y sus consecuencias. Sobre como nos impedimos experimentar situaciones que podrían aportarnos buenos aprendizajes, por el simple hecho de juzgarlas por anticipado. Vamos a ello. Como bien define la palabra prejuicio, es lo que … Leer más….