Conciencia corporal. Nuestro cuerpo nos habla, ¿lo escuchas?

Hola, ¿Qué tal vas?. Hoy es Sábado por la mañana, y como cada Sábado me siento frente a mi ordenador después de hacer algo de ejercicio, desayunar y tomar un café leyendo algo inspirador. He tomado este hábito desde hace ya bastante tiempo y la verdad es que quiero que se quede conmigo para siempre. Me levanto temprano, salgo a … Leer más….