Mi método para meditar

Desde hace 7 años aproximadamente soy un practicante asiduo del arte milenario de la meditación. Recuerdo las primeras veces que empecé a hacer mis pinitos, de forma completamente autodidacta, probando por mi cuenta y valorando los resultados que conseguía. Desde entonces supe que nunca querría dejar de hacerlo. La meditación se ha transformado en un hábito irremplazable en mi vida, … Leer más….

¿Se puede poner pasión a lo que no te apasiona? – Parte II

Continuamos este apasionante tema. El post de hoy estará centrado únicamente en claves prácticas y sugerencias para lograr poner pasión en tu vida, incluso en cosas que te pueden resultar desagradables. Así que te recomiendo que si no has visto la Parte I, visites el anterior post sin dudarlo y leas todo el contenido, porque en él hablamos del motor para lograr … Leer más….

¿Se puede poner pasión a lo que no te apasiona? – Parte I

Este tipo de preguntas hacen que la vida tenga mucho más sentido. Muchas personas pensarán que si algo no te gusta, no puedes sentir disfrute o alegría haciéndolo porque si pudieras elegir no lo harías y te dedicarías a otra cosa. En www.motivosyactitud.com llevamos la actitud en nuestro lema, y somos ultradefensores de que la actitud es algo que sí ... Leer más....

La gran mentira de la falta de tiempo

Seguro que has escuchado muchas veces la queja de «Es que no tengo tiempo». Muchas personas repiten este mantra a diario. Incluso tu y yo lo hemos verbalizado demasiadas veces. En el post de hoy tengo un objetivo: Que tomes conciencia de que el tiempo no se tiene, se utiliza, y lo bien o lo mal que lo utilices te … Leer más….

Mi rutina de cada mañana, y como puedes obtener mejores resultados si empiezas tus días con buenos hábitos

Ayer tuve un encuentro con unos amigos de la infancia que superó mis mejores expectativas. Risas, recuerdos y muy buenas sensaciones, de estos momentos en los que uno se encuentra a gusto con las personas que tiene a su alrededor. No era el sitio, no era el momento, no era por que fuera viernes, no era mi estado de ánimo … Leer más….